Dra. Sara Cardoso
A Dra. Sara Cardoso trabalha como Psicóloga clínica na cidade do Porto. Diplomada pela Faculdade de Psicologia da Universidade do Porto, acumulou ao longo dos anos uma vasta experiência na área de Consulta e como formadora. É Autora de 5 livros de desenvolvimento pessoal.
A Dra. Sara é Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses e Certificada a nível Europeu em Psicologia, na área clínica e da saúde (EuroPsy).
É Formadora Certificada pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional e pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua.
O seu trabalho tem por base as psicoterapias cognitivo-comportamentais de terceira geração, que englobam as terapias mais recentes e incluem as técnicas mais eficazes para o tratamento dos mais diversos problemas psicológicos. Estas terapias para além de incluírem as técnicas cognitivas e comportamentais tradicionais, integram ainda a prática de Mindfulness (consciência e atenção plena), técnicas de relaxamento respiratório e técnicas de relaxamento corporal, entre outras.
Formação Académica
Psicóloga: ramo de Consulta Psicológica de Jovens e Adultos, pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto.
Mestre em Ensino, pelo Instituto de Educação da Universidade do Minho.
Mestre em Estudos da Criança, pelo IEC da Universidade do Minho.
Licenciada em Flauta de Bisel, pela Escola Superior de Música de Lisboa.
Formação Profissional
Mindfulness Based Stress Reduction: MBSR.
Alternatives for Families: a Cognitive Behavioral Therapy.
Europsy: Certificado Europeu em Psicologia, na área clínica e da saúde.
Certificado de aptidão pedagógica de formador.
Behavioral Activation for Depression and Anxiety.
Building Therapeutic Alliance.
Comunicação interprofissional e partilha de informação.
Couples therapy and marriage counseling.
Dialectical Behavior Therapy: Application of Strategies to Clinical Practice.
Educação Financeira e Psicologia.
Incorporating Somatic Techniques into Short-Term Therapy.
Intervenção psicológica com pessoas LGBTQ.
Intervenção psicológica com adultos mais velhos.
Intervenção psicológica com pessoas refugiadas e requerentes de asilo.
Intervenção psicológica em problemas ligados ao álcool.
Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e Comunicação.
Literacia em Saúde, o papel do Psicólogo.
Mind over matter: The power of mindful, self-compassionate motivation.
Orientações para a prática de Supervisão.
O profissional no âmbitos dos cuidados paliativos.
Psychological first aid (PFA).
Solution-focused brief therapy.
EF SET English Certificate: C2 - Proficient.
Formação Complementar
Mestre de Reiki Tradicional: Usui Reiki Ryoho.
Mestre de Reiki Karuna®, registada no International Center for Reiki Training.
Formação em Jikiden Reiki, com Tadao Yamaguchi e Frank Arjava Petter.
Masterclass em Xamanismo Inca com Don Juan Nuñez del Prado.
Masterclass em Xamanismo Andino (linhas energéticas) com Elizabeth B. Jenkins.
Recebeu formação em disciplinas avançadas de Terapia Energética: Spiritual Healing, Trance Healing, Trance mediumship, Angel mediumship, Magnified Healing®-1ª, 2ª e 3ª fase, Terapia Multidimensional, Cura Quântica Estelar, Símbolos angélicos...
É Formadora Certificada pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional e pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua.
O seu trabalho tem por base as psicoterapias cognitivo-comportamentais de terceira geração, que englobam as terapias mais recentes e incluem as técnicas mais eficazes para o tratamento dos mais diversos problemas psicológicos. Estas terapias para além de incluírem as técnicas cognitivas e comportamentais tradicionais, integram ainda a prática de Mindfulness (consciência e atenção plena), técnicas de relaxamento respiratório e técnicas de relaxamento corporal, entre outras.
Formação Académica
Psicóloga: ramo de Consulta Psicológica de Jovens e Adultos, pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto.
Mestre em Ensino, pelo Instituto de Educação da Universidade do Minho.
Mestre em Estudos da Criança, pelo IEC da Universidade do Minho.
Licenciada em Flauta de Bisel, pela Escola Superior de Música de Lisboa.
Formação Profissional
Mindfulness Based Stress Reduction: MBSR.
Alternatives for Families: a Cognitive Behavioral Therapy.
Europsy: Certificado Europeu em Psicologia, na área clínica e da saúde.
Certificado de aptidão pedagógica de formador.
Behavioral Activation for Depression and Anxiety.
Building Therapeutic Alliance.
Comunicação interprofissional e partilha de informação.
Couples therapy and marriage counseling.
Dialectical Behavior Therapy: Application of Strategies to Clinical Practice.
Educação Financeira e Psicologia.
Incorporating Somatic Techniques into Short-Term Therapy.
Intervenção psicológica com pessoas LGBTQ.
Intervenção psicológica com adultos mais velhos.
Intervenção psicológica com pessoas refugiadas e requerentes de asilo.
Intervenção psicológica em problemas ligados ao álcool.
Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e Comunicação.
Literacia em Saúde, o papel do Psicólogo.
Mind over matter: The power of mindful, self-compassionate motivation.
Orientações para a prática de Supervisão.
O profissional no âmbitos dos cuidados paliativos.
Psychological first aid (PFA).
Solution-focused brief therapy.
EF SET English Certificate: C2 - Proficient.
Formação Complementar
Mestre de Reiki Tradicional: Usui Reiki Ryoho.
Mestre de Reiki Karuna®, registada no International Center for Reiki Training.
Formação em Jikiden Reiki, com Tadao Yamaguchi e Frank Arjava Petter.
Masterclass em Xamanismo Inca com Don Juan Nuñez del Prado.
Masterclass em Xamanismo Andino (linhas energéticas) com Elizabeth B. Jenkins.
Recebeu formação em disciplinas avançadas de Terapia Energética: Spiritual Healing, Trance Healing, Trance mediumship, Angel mediumship, Magnified Healing®-1ª, 2ª e 3ª fase, Terapia Multidimensional, Cura Quântica Estelar, Símbolos angélicos...
Livros Publicados
Filosofia do Reiki, Editora Pergaminho
Escolho Ser Feliz, Editora Pergaminho
Psicologia do Reiki, Editora Pergaminho
O Poder da Energia Positiva, Editora Pergaminho
O Livro do Reiki, Editora Pergaminho
Filosofia do Reiki, Editora Pergaminho
Escolho Ser Feliz, Editora Pergaminho
Psicologia do Reiki, Editora Pergaminho
O Poder da Energia Positiva, Editora Pergaminho
O Livro do Reiki, Editora Pergaminho
Conheça o trabalho da Dra. Sara e de que modo o pode ajudar.
Saiba mais sobre Consultas de Psicologia, Psicoterapia, Psicoterapia Online, Psychotherapy in English.
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