Consulta de Psicologia Online
Consulta de Psicologia Online: quer saber como funciona? Conheça os benefícios destas Consultas com a Dra. Sara Cardoso, Psicóloga pela Universidade do Porto e Psicoterapeuta.
Como funciona a Consulta de Psicologia Online?
A Consulta de Psicologia Online é idêntica à Consulta Presencial, pois permite uma comunicação em direto e em tempo real, através de videochamada. Estas Consultas são em tudo iguais às presenciais, em termos de comunicação e tempo da consulta, simplesmente são feitas com a ajuda técnica de um computador. Consultar um Psicólogo Online permite-lhe ter uma Consulta mesmo que não se possa deslocar ou more longe do consultório, sendo também uma boa opção para os emigrantes, que deste modo podem ter uma consulta em português.
A Consulta Online está enquadrada no Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos e segue as orientações do curso de Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e Comunicação, no qual a Dra. Sara é certificada. É um formato em que a Dra. Sara tem muita experiência, com metodologias que garantem a eficácia da terapia.
As Consultas Online vieram para ficar. Estão a ser um Sucesso e os resultados são surpreendentes! Funcionam bem e Valem mesmo a pena!
A Consulta de Psicologia Online é idêntica à Consulta Presencial, pois permite uma comunicação em direto e em tempo real, através de videochamada. Estas Consultas são em tudo iguais às presenciais, em termos de comunicação e tempo da consulta, simplesmente são feitas com a ajuda técnica de um computador. Consultar um Psicólogo Online permite-lhe ter uma Consulta mesmo que não se possa deslocar ou more longe do consultório, sendo também uma boa opção para os emigrantes, que deste modo podem ter uma consulta em português.
A Consulta Online está enquadrada no Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos e segue as orientações do curso de Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e Comunicação, no qual a Dra. Sara é certificada. É um formato em que a Dra. Sara tem muita experiência, com metodologias que garantem a eficácia da terapia.
As Consultas Online vieram para ficar. Estão a ser um Sucesso e os resultados são surpreendentes! Funcionam bem e Valem mesmo a pena!
Benefícios das Consultas de Psicologia Online
Com uma psicóloga online pode ter o apoio psicológico de que precisa sem deixar o conforto da sua casa. Fazer terapia online é uma maneira fantástica de ultrapassar as distâncias, evitando perdas de tempo e o stress e despesa das deslocações. Só precisa de ter Internet para ter a sua Consulta onde quer que esteja, com total conforto e privacidade.
A Terapia Online resulta?
A Consulta de Psicologia Online resulta?
Sim, os resultados da consulta online estão comprovados em inúmeras publicações académicas. A terapia Online está a ser estudada cientificamente há mais de uma década. Os estudos científicos demonstram que a Consulta Online tem uma efectividade idêntica à Consulta presencial, designadamente em situações de ansiedade, stress, stress pós-traumático e depressão.
Está por isso comprovado que o atendimento à distância tem os mesmos resultados das consultas presenciais e traz muitos benefícios para a sua saúde mental. Aqui ficam dois exemplos:
Um estudo de 2018 concluiu que:
- A terapia cognitivo-comportamental (TCC) online tem o mesmo impacto da TCC presencial.
Um estudo de 2016 concluiu que:
- A terapia online tem os mesmos resultados positivos que a terapia presencial
- Os pacientes que recebem terapia online relatam estar satisfeitos com a sua experiência. Muitas pessoas afirmam que a terapia online é fácil de usar e significa que eles não precisam de viajar para as consultas
- As avaliações de saúde mental feitas em terapia online são tão confiáveis quanto as avaliações feitas durante a terapia presencial
Os estudos também demonstram que o resultado da terapia online é muito influenciado pelo relacionamento que constrói com o seu terapeuta. A Dra. Sara Cardoso é uma profissional experiente, qualificada, empática e vai entender o que você está a passar. Conta com muitos anos de experiência a tratar pessoas que passam por situações semelhantes às suas, ajudando-as a ter controle sobre seus desafios do dia-a-dia e a viver uma vida mais gratificante.
A Consulta Online tem a mesma duração da Consulta Presencial e pode ser feita onde quer que se encontre! Sem perder tempo em viagens e no conforto da sua casa.
Tenha a sua Terapia onde quer que esteja. Contacte-nos para Marcar a sua Consulta de Psicologia Online, com a Dra. Sara Cardoso, Psicóloga pela Universidade do Porto: ramo de Consulta Psicológica de jovens e adultos, Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses e Certificada a nível Europeu em Psicologia, na área clínica e da saúde (EuroPsy).
Tenha a sua Terapia onde quer que esteja. Contacte-nos para Marcar a sua Consulta de Psicologia Online, com a Dra. Sara Cardoso, Psicóloga pela Universidade do Porto: ramo de Consulta Psicológica de jovens e adultos, Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses e Certificada a nível Europeu em Psicologia, na área clínica e da saúde (EuroPsy).
Testemunhos
"As consultas que fiz online com a Dr.ª Sara resultaram em várias “sensações”, e destaco as que caracterizo em seguida: bem estar interior e confiança no futuro; aceitação sobre factos que não posso mudar embora possa alterar a forma como os interpreto; valorização pessoal e consciencialização das minhas próprias motivações e capacidades; coragem de dizer “não” quando necessário (sem culpa) e a diminuição da sensação de medo". J. (Lisboa)
"O meu contacto com a Dra. Sara teve início já há uns anos, após uma pesquisa na internet. Mais recentemente, passamos a realizar as consultas online e tenho tido ótimos resultados. Considero que a eficácia do tratamento é tão ou mais intensa do que quando realizado de forma presencial.
Em termos de resultados práticos da terapia ao longo dos anos, sinto que me trouxe paz, crescimento espiritual e ferramentas para lidar com os desafios do dia-a-dia. A Dra. Sara é uma excelente terapeuta, é uma palavra amiga, é uma ajuda indispensável para a minha vida." C. (Coimbra)
"As consultas que fiz online com a Dr.ª Sara resultaram em várias “sensações”, e destaco as que caracterizo em seguida: bem estar interior e confiança no futuro; aceitação sobre factos que não posso mudar embora possa alterar a forma como os interpreto; valorização pessoal e consciencialização das minhas próprias motivações e capacidades; coragem de dizer “não” quando necessário (sem culpa) e a diminuição da sensação de medo". J. (Lisboa)
"O meu contacto com a Dra. Sara teve início já há uns anos, após uma pesquisa na internet. Mais recentemente, passamos a realizar as consultas online e tenho tido ótimos resultados. Considero que a eficácia do tratamento é tão ou mais intensa do que quando realizado de forma presencial.
Em termos de resultados práticos da terapia ao longo dos anos, sinto que me trouxe paz, crescimento espiritual e ferramentas para lidar com os desafios do dia-a-dia. A Dra. Sara é uma excelente terapeuta, é uma palavra amiga, é uma ajuda indispensável para a minha vida." C. (Coimbra)
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